Fit für den Sommer in 4 Wochen

11.04.2018

Fit sein ist motivierende! Mit einfachen Workouts und Grundübungen kann man in nur 4 Wochen deutlich sichtbare Ergebnisse erzielen. Eine Trainingseinheit besteht aus fünf Grundübungen, die nacheinander mit sehr hohe Intensität ausgeführt werden.

Übungen für Ihren Traumkörper sowie Ernährungstipps werden in untenstehenden Artikel erläutern.

 

P.S. flexMedics unterstützt das Büro-Team mittels Gesundheitskonzeptes, welches beispielsweise ein Fitness-Abo beinhaltet. Das Ziel besteht darin,

Erhaltung und Förderung einer nachhaltigen physischen und psychischen Balance jedes einzelnen. Dieses grosszügige Angebot haben alle Mitarbeiter mit Begeisterung angenommen.

https://www.fitforfun.de/sport/fit-in-4-wochen-fit-in-4-wochen-189624.html

 

Sportliche Grüsse, euer flexMedics-Team

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