Wie hoch ist der Tagesbedarf an Vitaminen?

26.06.2019

Vitaminen erfüllen lebensnotwendige Funktionen in unserem Körper. Von den insgesamt 23 Vitaminen kann der Körper 11 nicht selbst herstellen. Daher ist die ausreichende Aufnahme von Vitaminen über die Ernährung essentiell.

Des Weiteren ist der Tagesbedarf an Vitaminen bei jedem Menschen anders. Haben wir Ihr Interesse geweckt, dann lesen Sie unten weiter.

https://www.vitamine.com/ratgeber/tagesbedarf/  

Gesunde Grüsse, euer flexMedics-Team

 

 

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